フットケア 冬のフットケアどうしてる？｜甘皮とトップコートの定期ケア
・気づいたら足先が悲しぃ・ヨガで足見られたくない・旅行が近づいているそんなあなたと足爪のケアを一緒にやりたい。私は明日から温泉へ。巻き爪矯正をするために爪をスクエア（四角い形）になるよう伸ばしている最中。しばらく何もしていないので甘皮のびて...
フットケア
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フットケア 合わない靴が足裏の角質をつくる｜見直したい靴選び
足裏の硬い角質は、乾燥や年齢のせいだと思われがち。でも実は、普段履いている靴が原因で角質ができているケースも少なくありません。靴の中では毎日、知らず知らずのうちに摩擦・圧迫・ズレといった刺激を受けています。足裏はこれらの刺激からまもるために...
フットケア 同じ場所ばかり硬くなる足のうら｜原因と解消のしかた
足うらの角質を削っても、しばらくするとまた同じ場所が硬くなってる。足裏の角質は、「乾燥」が原因と思われがちですが、実はそれだけではありません。体重のかかり方や立ち方・歩き方のクセなど日常の動きも、角質がたまる大きな要因になります。そして特定...
フットケア 足うらの角質、削るべき？｜角質がたまりやすい人のための足うらケア
毎日保湿はしているのに、なんか硬い足の裏。そんなとき、原因は角質が溜まっているからかもしれません。角質は本来、足を守るために必要なもの。でも、歩き方や乾燥、年齢の変化によってバランスが崩れると角質が溜まってしまうことがあるのです。角質がたま...
フットケア 保湿しているのに足裏が乾燥する理由｜保湿の基本５つ
『毎日保湿はしているのに、すぐに足裏が乾燥して硬くなってしまう』この記事では、保湿をしているのに乾燥してしまう理由と、無理をしない足裏の保湿方法５選をまとめました。足裏の保湿でいちばん大切なのは、タイミングと継続。あなたに合った方法を、ぜひ...
フットケア 年齢とともに足裏が固くなる理由｜あなたはどのタイプ？
若い頃は気にならなかった足裏の硬さ、ゴワ付き。足裏が固くなるには、いくつか理由があります。この記事では、年齢とともに足裏が固くなる理由をおつたえします。年齢とともに足裏が固くなる理由皮膚のターンオーバーがゆっくりになる年齢を重ねると、肌の生...
フットケア フットケア何から始めればいい？大人女性のための基本ガイド
フットケア、後回しになりがちではないですか？手元のネイルやメイク、服装は気にするのに、足元は「見えないからいいや」となってしまう。でも、かかとのガサガサや足裏の硬さに気づいたときちゃんとケアしたい！！と思う瞬間ありませんか？この記事では、初...
フットケア 10分でできる簡単かかかと角質ケア｜おうちでできるフットケア
かかとのガサつき、気になっているけどサロンに行くほどではない...そんな方に向けて、おうちで気軽に10分でできる足裏の角質ケアについて、まとめました。こんな方におすすめ・かかとがガサついてきた・フットケア初心者・時間もお金もあまりかけたくな...